3 pomôcky pre imunitu odolnú voči vírusom

Keď útočia vírusy, len málo ľudí si uvedomuje, že lieky ako antibiotiká sú zbytočné. Chrípka a iné vírusové ochorenia (napríklad aktuálny koronavírus) útočia na oslabené telo s prekvapujúcou silou. Ak sa chcete vyhnúť teplotám a dráždivému kašľu či horším príznakom, potrebujete sa chrániť ešte predtým, ako sa vo vašom okolí vyskytne epidémia. Ako sa ale

Jeseň je tu, pripravte sa… (2. časť)

Jeseň už definitívne dorazila aj do našich končín a preto všetci, ktorí ešte nezačali s prevenciou, ale chcú sa v tomto studenom období vyhnúť zbytočným chorobám a zdĺhavej liečbe, prinášame pokračovanie prehľadu látok, ktoré vám zaručene pomôžu prežiť prechod medzi príjemným letom a chladnou zimou s úsmevom na tvári. Tentokrát nájdete viac o ďalších úžasných jesenných

Jeseň je tu, pripravte sa… (1. časť)

Na konci leta, ktoré býva synonymom oddychu a relaxu, trpí mnoho ľudí prechodnou únavou a zhoršenou imunitou. Okrem pravidelného pohybu na čerstvom vzduchu či chytania aj tých posledných teplých lúčov slnka môžete svojmu zdraviu dopomôcť aj inými prírodnými prostriedkami. V tomto blogu nájdete viac o úžasných jesenných pomocníkoch, ktorí by nemali chýbať vo vašej výbave na

Udržte si zdravý dovolenkový bronz

Z letnej dovolenky v tuzemsku aj v zahraničí sa okrem pocitu oddýchnutia väčšinou vrátime aj s bronzovým nádychom pokožky. Zdravé opálenie pôsobí nie len atraktívne, ale aj mladistvo, a preto by bola škoda, keby ste o svoj bronz ihneď prišli. Ak si na prelome leta a jesene chcete udržať opálenie a zabrániť rýchlemu “vyblednutiu”, stavte

BIO potraviny – v čom spočíva ich potenciál?

Po výraznej chemikalizácii potravinárstva v 20. storočí, ktoré bolo obdobím industrializácie, prichádzajú do našej kultúry tendencie opätovného návratu k pôvodnej kvalite potravín rastlinného aj živočíšneho pôvodu. Výsledkom tohto snaženia je nový sektor moderného hospodárstva – tzv. biohospodárstvo. Čo je vlastne BIO potravina? Názvom „BIO“ sa označujú potravinové produkty, ktoré sú výsledkom biohospodárstva na území EÚ. To znamená,